<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Бумеранг</title>
		<link>http://okovik.my1.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Fri, 27 Jun 2014 16:48:16 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://okovik.my1.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Новости</title>
			<description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;
&lt;div id=&quot;l24n4mer&quot;&gt;&lt;center&gt;&lt;a href=&quot;http://last24.info&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Информер: Свежие новости со всего мира&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;br&gt;

&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;
last24_color_bg = &apos;#FFFFFF&apos;;
last24_color_title = &apos;#003366&apos;;
last24_title_fontsize = &apos;12px&apos;;
last24_title_fontweight = &apos;normal&apos;;
last24_color_title_hover = &apos;#FF0000&apos;;
last24_link_decor = &apos;underline&apos;;
if (document.getElementById(&apos;l24n4mer&apos;)){
document.write(&apos;&lt;sc&apos;+&apos;ript type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;http://last24.info/l24n4mer/h/7/1-2-3-4-5-6-7-8-9/l/utf/?rnd=&apos; + Math.round(Math.random() * 100000) + &apos;&quot;&gt;&lt;/sc&apos;+&apos;ript&gt;&apos;);
};
&lt;/script&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;
&lt;div id=&quot;l24n4mer&quot;&gt;&lt;center&gt;&lt;a href=&quot;http://last24.info&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Информер: Свежие новости со всего мира&lt;/a&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;br&gt;

&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;
last24_color_bg = &apos;#FFFFFF&apos;;
last24_color_title = &apos;#003366&apos;;
last24_title_fontsize = &apos;12px&apos;;
last24_title_fontweight = &apos;normal&apos;;
last24_color_title_hover = &apos;#FF0000&apos;;
last24_link_decor = &apos;underline&apos;;
if (document.getElementById(&apos;l24n4mer&apos;)){
document.write(&apos;&lt;sc&apos;+&apos;ript type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;http://last24.info/l24n4mer/h/7/1-2-3-4-5-6-7-8-9/l/utf/?rnd=&apos; + Math.round(Math.random() * 100000) + &apos;&quot;&gt;&lt;/sc&apos;+&apos;ript&gt;&apos;);
};
&lt;/script&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/novosti/2014-06-27-26</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/novosti/2014-06-27-26</guid>
			<pubDate>Fri, 27 Jun 2014 16:48:16 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Новости</title>
			<description>&lt;script language=&apos;javascript&apos; src=&apos;http://news.rin.ru/js/img/top10.js&apos; encoding=&apos;windows-1251&apos; &gt;&lt;/script&gt;&lt;script language=&apos;javascript&apos; encoding=&apos;windows-1251&apos;&gt;prtnwstop_img(&apos;navy&apos;,&apos;white&apos;,&apos;SkyBlue&apos;,&apos;navy&apos;,&apos;black&apos;,&apos;14&apos;,&apos;10&apos;,&apos;&apos;,&apos;Новости от News.rin.ru&apos; )&lt;/script&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;script language=&apos;javascript&apos; src=&apos;http://news.rin.ru/js/img/top10.js&apos; encoding=&apos;windows-1251&apos; &amp;gt;&lt;/script&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;script language=&apos;javascript&apos; encoding=&apos;windows-1251&apos;&amp;gt;prtnwstop_img(&apos;navy&apos;,&apos;white&apos;,&apos;SkyBlue&apos;,&apos;navy&apos;,&apos;black&apos;,&apos;14&apos;,&apos;10&apos;,&apos;&apos;,&apos;Новости от News.rin.ru&apos; )&lt;/script&amp;gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/novosti/2014-06-27-25</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/novosti/2014-06-27-25</guid>
			<pubDate>Fri, 27 Jun 2014 16:25:20 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Банановая маска для лица: домашние рецепты</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color:#0000CD;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px;&quot;&gt;Банановая маска для лица: домашние рецепты&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;http://www.md.all.biz/img/md/catalog/59527.jpeg&quot; class=&quot;decoded&quot; height=&quot;212&quot; src=&quot;http://www.md.all.biz/img/md/catalog/59527.jpeg&quot; style=&quot;float: right;&quot; width=&quot;273&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Банановая маска для сухой кожи лица.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Для такой маски вам понадобится всего два ингредиента: банан и мед. Сделайте пюре из мякоти одного банана и добавьте в него 1ст.л. подогретого жидкого меда. Последний в данном случае выступит в роли увлажняющего крема. Перемешайте массу и наложите ее на кожу лица на 15 минут. Снимите маску при помощи салфетки, а потом умойтесь контрастной водой, теплой, а затем холодной. Завершить процедуру можно, протерев кожу тоником или заваркой зеленого чая для придания тонуса или тоником.&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://okovik.my1.ru/news/bananovaja_maska_dlja_lica_domashnie_recepty/2014-05-12-24&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:10pt&quot;&gt;читать далее....&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 205);&quot;&gt;Банановая маска для лица: домашние рецепты&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;http://www.md.all.biz/img/md/catalog/59527.jpeg&quot; class=&quot;decoded&quot; height=&quot;229&quot; src=&quot;http://www.md.all.biz/img/md/catalog/59527.jpeg&quot; style=&quot;float: right;&quot; width=&quot;296&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Банановая маска для сухой кожи лица. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Для такой маски вам понадобится всего два ингредиента: банан и мед. Сделайте пюре из мякоти одного банана и добавьте в него 1ст.л. подогретого жидкого меда. Последний в данном случае выступит в роли увлажняющего крема. Перемешайте массу и наложите ее на кожу лица на 15 минут. Снимите маску при помощи салфетки, а потом умойтесь контрастной водой, теплой, а затем холодной. Завершить процедуру можно, протерев кожу тоником или заваркой зеленого чая для придания тонуса или тоником.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Банановая маска для усталой кожи лица.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Смешайте мякоть одного банана и взбитый белок, добавив также сок лимона и растительного масла. Полученную смесь нанесите на лицо и спустя 15-20 минут снимите ее при помощи ватного диска, смоченного в слабой заварке чая. Затем умойтесь теплой, а затем холодной водой.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Омолаживающая банановая маска для лица.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Мякоть одного банана превратите в пюре, добавьте в него 2ст.л. йогурта или сливок, 1ст.л. муки и 1ст.л. меда. Причем мука лучше всего подходит овсяная, а мед &amp;mdash; натуральный, без добавок. Перемешайте все эти ингредиенты и добавляйте минеральную воду, пока консистенция смеси не станет похожей на густую сметану. Такую маску можно даже наносить на кожу вокруг глаз и оставлять ее следует не на привычные 15-20 минут, а на целых полчаса.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Банановая маска для лица подойдет для любой кожи, тем она и привлекательна. Так как в банане все микроэлементы находятся в должной пропорции, делать банановую маску для лица можно чаще, чем 2-3 раза в неделю. Но не увлекайтесь, существует такое понятие как привыкание. В противном случае, кожа просто перестанет реагировать на полезные вещества, содержащиеся в этом тропическом фрукте.&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/bananovaja_maska_dlja_lica_domashnie_recepty/2014-05-12-24</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/bananovaja_maska_dlja_lica_domashnie_recepty/2014-05-12-24</guid>
			<pubDate>Mon, 12 May 2014 12:47:47 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>27 книг, которые должна прочитать до 27 лет каждая девушка</title>
			<description>&lt;div id=&quot;fb-root&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;script&gt;(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = &quot;//connect.facebook.net/ru_RU/all.js#xfbml=1&quot;; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, &apos;script&apos;, &apos;facebook-jssdk&apos;));&lt;/script&gt;
&lt;div class=&quot;fb-post&quot; data-href=&quot;https://www.facebook.com/photo.php?fbid=674938195906499&amp;amp;set=a.573316066068713.1073741831.472940626106258&amp;amp;type=1&quot; data-width=&quot;466&quot;&gt;&lt;div class=&quot;fb-xfbml-parse-ignore&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/photo.php?fbid=674938195906499&amp;amp;set=a.573316066068713.1073741831.472940626106258&amp;amp;type=1&quot;&gt;публикация&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/modniy&quot;&gt;Модный Приговор&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div id=&quot;fb-root&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;script&gt;(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = &quot;//connect.facebook.net/ru_RU/all.js#xfbml=1&quot;; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, &apos;script&apos;, &apos;facebook-jssdk&apos;));&lt;/script&gt;
&lt;div class=&quot;fb-post&quot; data-href=&quot;https://www.facebook.com/photo.php?fbid=674938195906499&amp;amp;set=a.573316066068713.1073741831.472940626106258&amp;amp;type=1&quot; data-width=&quot;466&quot;&gt;&lt;div class=&quot;fb-xfbml-parse-ignore&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/photo.php?fbid=674938195906499&amp;amp;set=a.573316066068713.1073741831.472940626106258&amp;amp;type=1&quot;&gt;публикация&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/modniy&quot;&gt;Модный Приговор&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/27_knig_kotorye_dolzhna_prochitat_do_27_let_kazhdaja_devushka/2014-04-13-23</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/27_knig_kotorye_dolzhna_prochitat_do_27_let_kazhdaja_devushka/2014-04-13-23</guid>
			<pubDate>Sat, 12 Apr 2014 23:15:18 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Советы по поиску в Google, о которых не знает 96% пользователей</title>
			<description>&lt;img src=&quot;http://i.obozrevatel.ua/13/1556323/555204.jpg&quot; alt=&quot;Советы по поиску в Google, о которых не знает 96% пользователей&quot; height=&quot;407&quot; width=&quot;610&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Интернет-журнал &lt;a href=&quot;http://memo.im/9-sposobov-iskat-informaciyu-v-google-o-kotoryx-ne-znaet-96-polzovatelej/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Memo&lt;/a&gt; опубликовал девять способов поиска информацию в Google, о которых не знает 96% пользователей.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. Как найти точную фразу или форму слова&lt;br&gt;С
 помощью оператора &quot; &quot;. Заключите фразу или слово в кавычки, и Google 
будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[&quot;я к вам пишу&quot;]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://okovik.my1.ru/news/sovety_po_poisku_v_google_o_kotorykh_ne_znaet_96_polzovatelej/2014-01-06-22&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Читать далее&lt;/a&gt;...&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;img src=&quot;http://i.obozrevatel.ua/13/1556323/555204.jpg&quot; alt=&quot;Советы по поиску в Google, о которых не знает 96% пользователей&quot; height=&quot;407&quot; width=&quot;610&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Советы по поиску в Google, о которых не знает 96% пользователей&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Интернет-журнал &lt;a href=&quot;http://memo.im/9-sposobov-iskat-informaciyu-v-google-o-kotoryx-ne-znaet-96-polzovatelej/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Memo&lt;/a&gt; опубликовал девять способов поиска информацию в Google, о которых не знает 96% пользователей.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1. Как найти точную фразу или форму слова&lt;br&gt;С
 помощью оператора &quot; &quot;. Заключите фразу или слово в кавычки, и Google 
будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[&quot;я к вам пишу&quot;]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;2. Как найти цитату, в которой пропущено слово&lt;br&gt;Забыли
 слово в цитате? Возьмите всю цитату в кавычки, а вместо пропущенного 
слова поставьте звездочку *. Цитата найдется вместе с забытым словом.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[&quot;ночь улица * аптека&quot;]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;3. Как найти любые из нескольких слов&lt;br&gt;Просто перечислите все подходящие варианты через вертикальный слеш: |. Google будет искать документы с любым из этих слов.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[ананасы | рябчики | шампанское]&lt;br&gt;[дачные участки (рублевское | киевское | минское) шоссе]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;4. Как найти слова в пределах одного предложения&lt;br&gt;Используйте
 оператор с красивым именем &quot;амперсанд&quot; — &amp;amp;. Если соединить слова 
амперсандом, Google найдет документы, где эти слова стоят в одном 
предложении.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[памятник Пушкину &amp;amp; Псков]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;5. Как найти документ, содержащий определённое слово&lt;br&gt;Поставьте перед нужным словом плюс, не отделяя его от слова пробелом. В запрос можно включить несколько обязательных слов.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[Памятник Шолохову +бульвар]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;6. Как исключить слово из поиска&lt;br&gt;Поставьте минус перед словом, которое вы не хотите видеть в ответах. Так можно исключить даже несколько слов:&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[мумий тролль мультфильм -рок -лагутенко]&lt;br&gt;[схемы вязания спицами -купить]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;7. Как искать на определенном сайте&lt;br&gt;Для
 этого подойдет оператор site. Он позволяет прямо в запросе указать 
сайт, на котором нужно искать. Только обязательно поставьте после site 
двоеточие.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[конституция рф site:consultant(точка)ru]&lt;br&gt;[маяковский окна site:lib(точка)ru]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;8. Как искать документы определенного типа&lt;br&gt;Вам нужен оператор mime. Поставьте в запросе mime, двоеточие и затем тип документа, который вам нужен. Например, pdf или doc.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[заявление на загранпаспорт mime:pdf]&lt;/p&gt;&lt;p&gt;9. Как искать на сайтах на определенном языке&lt;br&gt;С
 помощью оператора lang. После lang нужно поставить двоеточие и 
написать, на каком языке вам нужны документы. Если это русский язык, то 
нужно указать ru, если украинский — uk. Белорусский язык обозначается 
как be, английский — en, французский — fr.&lt;br&gt;Пример:&lt;br&gt;[void glClearColor lang:ru]&lt;/p&gt;&lt;br&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/sovety_po_poisku_v_google_o_kotorykh_ne_znaet_96_polzovatelej/2014-01-06-22</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/sovety_po_poisku_v_google_o_kotorykh_ne_znaet_96_polzovatelej/2014-01-06-22</guid>
			<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 22:30:56 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Список Бродского</title>
			<description>&lt;h1&gt;Список Бродского&lt;/h1&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://files.adme.ru/files/news/part_58/589755/preview-650x390-1385096367.jpg&quot;&gt;
 &lt;h3&gt;Литература, обязательная к&amp;nbsp;прочтению. «Просто чтобы с&amp;nbsp;вами было о&amp;nbsp;чем разговаривать». &lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Иосиф Бродский приехал в&amp;nbsp;Америку в&amp;nbsp;1974 году и&amp;nbsp;стал профессором сразу
 пяти колледжей. Чуть позже о&amp;nbsp;нем узнал директор женского университета 
Маунтин-Холиока и&amp;nbsp;пригласил поэта преподавать на&amp;nbsp;факультете славистики, 
хотя сам Бродский ушел из&amp;nbsp;школы в&amp;nbsp;15&amp;nbsp;лет и&amp;nbsp;никакого диплома не&amp;nbsp;имел. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;К&amp;nbsp;преподаванию поэт относился очень серьезно. Ни&amp;nbsp;о&amp;nbsp;каких конспектах, 
планах лекций, традиционных учебниках речи не&amp;nbsp;шло: он&amp;nbsp;рассказывал о&amp;nbsp;тех 
писателях и&amp;nbsp;поэтах, которые были близки ему. На&amp;nbsp;лекциях Бродский 
позволял себе пить кофе и&amp;nbsp;много курил.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;По-настоящему ему отравляло жизнь только одно: беспробудное 
невежество американской молодежи. Однажды, выведенный из&amp;nbsp;себя особенно 
безнадежным классом, Бродский сел за&amp;nbsp;машинку и&amp;nbsp;наспех составил «Список 
книг, которые должен прочесть каждый».&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;AdMe.ru&lt;/strong&gt; публикует этот список книг для интеллектуальной беседы. А&amp;nbsp;что из&amp;nbsp;него прочли&amp;nbsp;вы?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/spisok-brodskogo-589755/589755-2249405/&quot; style=&quot;display:block; clear:both; margin-left:auto; margin-right:auto; text-align:center;&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;article-integrated-image-anchor&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://files.adme.ru/files/news/part_58/589755/2249405-R3L8T8D-650-4094512_original.jpg&quot; class=&quot;borderedImage&quot; height=&quot;417&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;650&quot;&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;«Бхагават гита»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Махабхарата»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Гильгамеш»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Ветхий Завет»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Гомер. «Илиада», «Одиссея»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Геродот. «История»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Софокл. Пьесы;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Эсхил. Пьесы;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Еврипид. Пьесы: «Ипполит», «Вакханки», «Электра», «Финикиянки»:&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Фукидид. «История Пелопоннесской войны»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Платон. «Диалоги»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Аристотель. «Поэтика», «Физика», «Этика», «О&amp;nbsp;душе»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Александрийская поэзия;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Лукреций. «О&amp;nbsp;природе вещей»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Плутарх. «Жизнеописания»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Вергилий. «Энеида», «Буколики», «Георгики»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Тацит. «Анналы»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Овидий. «Метаморфозы», «Героиды», «Наука любви»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Новый Завет;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Светоний. «Жизнеописания двенадцати цезарей»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Марк Аврелий;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Катулл;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Гораций;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Эпиктет;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Аристофан;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Элиан. «Пестрые истории», «О&amp;nbsp;природе животных»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Аполлодор. «Аргонавтика»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Пселл. «Жизнеописание правителей Византии»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Гиббон. «История упадка и&amp;nbsp;разрушения Римской империи»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Плотин. «Эннеады»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Евсевий. «Церковная история»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Боэций. «Об&amp;nbsp;утешении философией»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Плиний Младший. «Письма»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Византийские стихотворные романы;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Гераклит. «Фрагменты»;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/spisok-brodskogo-589755/589755-2249455/&quot; style=&quot;display:block; clear:both; margin-left:auto; margin-right:auto; text-align:center;&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;article-integrated-image-anchor&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://files.adme.ru/files/news/part_58/589755/2249455-R3L8T8D-650-4094833_original.jpg&quot; class=&quot;borderedImage&quot; height=&quot;443&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;650&quot;&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/spisok-brodskogo-589755/589755-2249555/&quot; style=&quot;display:block; clear:both; margin-left:auto; margin-right:auto; text-align:center;&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;article-integrated-image-anchor&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://files.adme.ru/files/news/part_58/589755/2249555-R3L8T8D-650-4095032_original.jpg&quot; class=&quot;borderedImage&quot; height=&quot;484&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;650&quot;&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Августин. «Исповедь»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Фома Аквинский. «Summa Theolo qica»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Св. Франциск. «Цветочки»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Николло Макиавелли. «Государь»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Данте. «Божественная комедия»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Франко Сакети. Новеллы;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Исландские саги;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Шекспир. «Антоний и&amp;nbsp;Клеопатра», «Гамлет», «Макбет», «Генрих V»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Рабле;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Бэкон;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Мартин Лютер;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Кальвин;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Монтень. «Опыты»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Сервантес. «Дон Кихот»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Декарт;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Песнь о&amp;nbsp;Роланде»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;«Беовульф»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Бенвенуто Челлини;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Генри Адамс. «Воспитание Генри Адамса»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Гоббс. «Левиафан»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Паскаль. «Мысли»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Мильтон. «Потерянный рай»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Джон Донн, Эндрю Марвелл, Джордж Херберт, Ричард Крошоу;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Спиноза. «Трактаты»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Стендаль. «Пармская обитель», «Красное и&amp;nbsp;черное», «Жизнь Анри Брюлара»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Свифт. «Путешествие Гулливера»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Лоренс Стерн. «Тристрам Шэнди»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Щодерло де&amp;nbsp;Лакло. «Опасные связи»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Монтескье. «Персидские письма»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Локк. «Второй трактат о&amp;nbsp;правительстве»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Адам Смит. «Благосостояние наций»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Лейбниц;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Юм;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Тексты федералистов;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Кант. «Критика чистого разума»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Кьеркегор. «Страх и&amp;nbsp;трепет», «Или-или», «Философские фрагменты»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Достоевский. «Записки из&amp;nbsp;подполья», «Бесы»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Гете. «Фауст», «Итальянское путешествие»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Токвиль. «О&amp;nbsp;демократии в&amp;nbsp;Америке»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Де&amp;nbsp;Кюстин. «Путешествие наших дней (Империя царя)»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Эрик Ауэрбах. «Мимезис»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Прескотт. «Лабиринт одиночества»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Карл Поппер. «Логика научного открытия», «Открытое общество и&amp;nbsp;его враги»;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Элиас Канетти. «Толпа и&amp;nbsp;власть». &lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/spisok-brodskogo-589755/589755-2249655/&quot; style=&quot;display:block; clear:both; margin-left:auto; margin-right:auto; text-align:center;&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;article-integrated-image-anchor&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://files.adme.ru/files/news/part_58/589755/2249655-R3L8T8D-650-4095309_original.jpg&quot; class=&quot;borderedImage&quot; height=&quot;440&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;650&quot;&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/spisok-brodskogo-589755/589755-2249755/&quot; style=&quot;display:block; clear:both; margin-left:auto; margin-right:auto; text-align:center;&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;article-integrated-image-anchor&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://files.adme.ru/files/news/part_58/589755/2249755-R3L8T8D-650-4095710_original.jpg&quot; class=&quot;borderedImage&quot; height=&quot;298&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;650&quot;&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Поэзия, рекомендованная к&amp;nbsp;прочтению&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Английская/ американская: Роберт Фрост, Томас Харди, Уильям Батлер 
Йейтс, Томас Стернз Элиот, Уистен Хью Оден, Марианна Мур, Элизабет 
Бишоп.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Немецкая: Райнер Мария Рильке, Георг Тракль, Петер Хухель, Ингеборг Бахман, Готфрид Бенн.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Испанская: Антонио Мачадо, Федерико Гарсиа Лорка, Луис Сернуда, Рафаэль Альберти, Хуан Рамон Хименес, Октавио Пас.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Польская: Леопольд Стафф, Чеслав Милош, Збигнев Херберт, Вислава Шимборска.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Французская: Гийом Аполлинер, Жюль Сюпервьель, Пьер Реверди, Блез 
Сандрар, Макс Жакоб, Франсис Жамм, Андре Френо, Поль Элюар, Виктор 
Сегален, Анри Мишо.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Греческая: Константин Кавафис, Йоргос Сеферис, Яннис Рицос.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Голландская: Мартинус Нейхоф. «Аватар».&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Португальская: Фернандо Пессоа, Карлос Друммонд де&amp;nbsp;Андрад.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Шведская: Гуннар Экелёф, Харри Мартинсон, Вернер Аспенстром, Тумас Транстрёмер.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Русская: Марина Цветаева, Осип Мандельштам, Анна Ахматова, Борис 
Пастернак, Владислав Ходасевич, Виктор Хлебников, Николай Клюев, Николай
 Заболотский.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;br&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;br&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/spisok_brodskogo/2013-11-24-21</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/spisok_brodskogo/2013-11-24-21</guid>
			<pubDate>Sat, 23 Nov 2013 23:03:58 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>100 лучших книг всех времен</title>
			<description>&lt;br&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:10pt&quot;&gt;Перед вами список 100 лучших книг, составленный по результатам голосования посетителей сайта &lt;i&gt;surfingbird.ru&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;100 лучших книг всех времен по версии &amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://100bestbooks.ru&quot;&gt;100bestbooks.ru&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;1.&amp;nbsp;Михаил Булгаков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Мастер и Маргарита&lt;br&gt;
2.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Преступление и наказание&lt;br&gt;
3.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Война и мир&lt;br&gt;
4.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Евгений Онегин&lt;br&gt;
5.&amp;nbsp;Михаил Булгаков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Собачье сердце&lt;br&gt;
6.&amp;nbsp;Артур Конан Дойль&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Шерлока Холмса&lt;br&gt;
7.&amp;nbsp;Илья Ильф, Евгений Петров&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Двенадцать стульев&lt;br&gt;
8.&amp;nbsp;Михаил Лермонтов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Герой нашего времени&lt;br&gt;
9.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Идиот&lt;br&gt;
10.&amp;nbsp;Антуан де Сент-Экзюпери&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Маленький принц&lt;br&gt;
11.&amp;nbsp;Антон Чехов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Рассказы&lt;br&gt;
12.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Анна Каренина&lt;br&gt;
13.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Три товарища&lt;br&gt;
14.&amp;nbsp;Александр Дюма&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Граф Монте-Кристо&lt;br&gt;
15.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Братья Карамазовы&lt;br&gt;
16.&amp;nbsp;Александр Грибоедов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Горе от ума&lt;br&gt;
17.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Мёртвые души&lt;br&gt;
18.&amp;nbsp;Маргарет Митчелл&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Унесённые ветром&lt;br&gt;
19.&amp;nbsp;Оскар Уайльд&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Портрет Дориана Грея&lt;br&gt;
20.&amp;nbsp;Уильям Шекспир&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Ромео и Джульетта&lt;br&gt;
21.&amp;nbsp;Иван Тургенев&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Отцы и дети&lt;br&gt;
22.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Вечера на хуторе близ Диканьки&lt;br&gt;
23.&amp;nbsp;Иван Гончаров&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Обломов&lt;br&gt;
24.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Бесы&lt;br&gt;
25.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Капитанская дочка&lt;br&gt;
26.&amp;nbsp;Михаил Шолохов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Тихий Дон&lt;br&gt;
27.&amp;nbsp;Джейн Остин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Гордость и предубеждение&lt;br&gt;
28.&amp;nbsp;О.Генри&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Рассказы&lt;br&gt;
29.&amp;nbsp;Александр Дюма&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Три мушкетера&lt;br&gt;
30.&amp;nbsp;Марк Твен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Тома Сойера&lt;br&gt;
31.&amp;nbsp;Джордж Оруэлл&amp;nbsp;—&amp;nbsp;1984&lt;br&gt;
32.&amp;nbsp;Иоганн Вольфганг фон Гёте&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Фауст&lt;br&gt;
33.&amp;nbsp;Антон Чехов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Палата № 6&lt;br&gt;
34.&amp;nbsp;Эрнест Хемингуэй&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Старик и море&lt;br&gt;
35.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Ревизор&lt;br&gt;
36.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Триумфальная арка&lt;br&gt;
37.&amp;nbsp;Рэй Брэдбери&amp;nbsp;—&amp;nbsp;451 градус по Фаренгейту&lt;br&gt;
38.&amp;nbsp;Михаил Булгаков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Белая гвардия&lt;br&gt;
39.&amp;nbsp;Уильям Шекспир&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Гамлет&lt;br&gt;
40.&amp;nbsp;Виктор Гюго&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Собор Парижской Богоматери&lt;br&gt;
41.&amp;nbsp;Артур Конан Дойль&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Собака Баскервилей&lt;br&gt;
42.&amp;nbsp;Джек Лондон&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Белый Клык&lt;br&gt;
43.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Тарас Бульба&lt;br&gt;
44.&amp;nbsp;Илья Ильф, Евгений Петров&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Золотой теленок&lt;br&gt;
45.&amp;nbsp;Борис Васильев&amp;nbsp;—&amp;nbsp;А зори здесь тихие&lt;br&gt;
46.&amp;nbsp;Даниель Дефо&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Робинзон Крузо&lt;br&gt;
47.&amp;nbsp;Виктор Гюго&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Отверженные&lt;br&gt;
48.&amp;nbsp;Жюль Верн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Таинственный остров&lt;br&gt;
49.&amp;nbsp;Вениамин Каверин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Два капитана&lt;br&gt;
50.&amp;nbsp;Роберт Льюис Стивенсон&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Остров сокровищ&lt;br&gt;
51.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Повести Белкина&lt;br&gt;
52.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;На западном фронте без перемен&lt;br&gt;
53.&amp;nbsp;Ганс Христиан Андерсен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Сказки&lt;br&gt;
54.&amp;nbsp;Шарлотта Бронте&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Джейн Эйр&lt;br&gt;
55.&amp;nbsp;Александр Волков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Волшебник Изумрудного города&lt;br&gt;
56.&amp;nbsp;Александр Грин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Алые паруса&lt;br&gt;
57.&amp;nbsp;Николай Носов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Незнайки и его друзей&lt;br&gt;
58.&amp;nbsp;Габриэль Гарсиа Маркес&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Сто лет одиночества&lt;br&gt;
59.&amp;nbsp;Джон Толкиен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Властелин колец&lt;br&gt;
60.&amp;nbsp;Кен Кизи&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пролетая над гнездом кукушки&lt;br&gt;
61.&amp;nbsp;Станислав Лем&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Солярис&lt;br&gt;
62.&amp;nbsp;Льюис Кэрролл&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Алиса в стране чудес&lt;br&gt;
63.&amp;nbsp;Аркадий и Борис Стругацкие&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пикник на обочине&lt;br&gt;
64.&amp;nbsp;Джоан Роулинг&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Серия книг о Гарри Поттере&lt;br&gt;
65.&amp;nbsp;Джером Д. Сэлинджер&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Над пропастью во ржи&lt;br&gt;
66.&amp;nbsp;Джек Лондон&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Мартин Иден&lt;br&gt;
67.&amp;nbsp;Жюль Верн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Дети капитана Гранта&lt;br&gt;
68.&amp;nbsp;Леонид Филатов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Про Федота-стрельца, удалого молодца&lt;br&gt;
69.&amp;nbsp;Александр Беляев&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Человек-амфибия&lt;br&gt;
70.&amp;nbsp;Марк Твен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Гекльберри Финна&lt;br&gt;
71.&amp;nbsp;Ярослав Гашек&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Похождения бравого солдата Швейка во время мировой войны&lt;br&gt;
72.&amp;nbsp;Астрид Линдгрен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Малыш и Карлсон, который живёт на крыше&lt;br&gt;
73.&amp;nbsp;Алексей Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пётр Первый&lt;br&gt;
74.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Униженные и оскорблённые&lt;br&gt;
75.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Сказка о рыбаке и рыбке&lt;br&gt;
76.&amp;nbsp;Антон Чехов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Вишневый сад&lt;br&gt;
77.&amp;nbsp;Аркадий и Борис Стругацкие&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Трудно быть богом&lt;br&gt;
78.&amp;nbsp;Эрнест Хемингуэй&amp;nbsp;—&amp;nbsp;По ком звонит колокол&lt;br&gt;
79.&amp;nbsp;Михаил Шолохов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Судьба человека&lt;br&gt;
80.&amp;nbsp;Теодор Драйзер&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Американская трагедия&lt;br&gt;
81.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Игрок&lt;br&gt;
82.&amp;nbsp;Борис Акунин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Эраста Фандорина&lt;br&gt;
83.&amp;nbsp;Аркадий и Борис Стругацкие&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Понедельник начинается в субботу&lt;br&gt;
84.&amp;nbsp;Алан Александр Милн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Винни-Пух&lt;br&gt;
85.&amp;nbsp;Марк Твен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Принц и нищий&lt;br&gt;
86.&amp;nbsp;Борис Пастернак&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Доктор Живаго&lt;br&gt;
87.&amp;nbsp;Фрэнсис Скотт Фицджеральд&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Великий Гэтсби&lt;br&gt;
88.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Детство. Отрочество. Юность.&lt;br&gt;
89.&amp;nbsp;Мигель Сервантес&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский&lt;br&gt;
90.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Жизнь взаймы&lt;br&gt;
91.&amp;nbsp;Уильям Шекспир&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Король Лир&lt;br&gt;
92.&amp;nbsp;Стендаль&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Красное и чёрное&lt;br&gt;
93.&amp;nbsp;Александр Куприн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Гранатовый браслет&lt;br&gt;
94.&amp;nbsp;Иван Бунин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Тёмные аллеи&lt;br&gt;
95.&amp;nbsp;Жюль Верн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пятнадцатилетний капитан&lt;br&gt;
96.&amp;nbsp;Эмили Бронте&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Грозовой перевал&lt;br&gt;
97.&amp;nbsp;Эдгар По&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Рассказы&lt;br&gt;
98.&amp;nbsp;Колин Маккалоу&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Поющие в терновнике&lt;br&gt;
99.&amp;nbsp;Патрик Зюскинд&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Парфюмер. История одного убийцы&lt;br&gt;
100.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Кавказский пленник&lt;br&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;br&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:10pt&quot;&gt;Перед вами список 100 лучших книг, составленный по результатам голосования посетителей сайта&lt;i&gt; surfingbird.ru&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;
&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;100 лучших книг всех времен по версии &amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://100bestbooks.ru&quot;&gt;100bestbooks.ru&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;1.&amp;nbsp;Михаил Булгаков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Мастер и Маргарита&lt;br&gt;
2.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Преступление и наказание&lt;br&gt;
3.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Война и мир&lt;br&gt;
4.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Евгений Онегин&lt;br&gt;
5.&amp;nbsp;Михаил Булгаков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Собачье сердце&lt;br&gt;
6.&amp;nbsp;Артур Конан Дойль&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Шерлока Холмса&lt;br&gt;
7.&amp;nbsp;Илья Ильф, Евгений Петров&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Двенадцать стульев&lt;br&gt;
8.&amp;nbsp;Михаил Лермонтов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Герой нашего времени&lt;br&gt;
9.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Идиот&lt;br&gt;
10.&amp;nbsp;Антуан де Сент-Экзюпери&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Маленький принц&lt;br&gt;
11.&amp;nbsp;Антон Чехов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Рассказы&lt;br&gt;
12.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Анна Каренина&lt;br&gt;
13.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Три товарища&lt;br&gt;
14.&amp;nbsp;Александр Дюма&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Граф Монте-Кристо&lt;br&gt;
15.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Братья Карамазовы&lt;br&gt;
16.&amp;nbsp;Александр Грибоедов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Горе от ума&lt;br&gt;
17.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Мёртвые души&lt;br&gt;
18.&amp;nbsp;Маргарет Митчелл&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Унесённые ветром&lt;br&gt;
19.&amp;nbsp;Оскар Уайльд&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Портрет Дориана Грея&lt;br&gt;
20.&amp;nbsp;Уильям Шекспир&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Ромео и Джульетта&lt;br&gt;
21.&amp;nbsp;Иван Тургенев&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Отцы и дети&lt;br&gt;
22.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Вечера на хуторе близ Диканьки&lt;br&gt;
23.&amp;nbsp;Иван Гончаров&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Обломов&lt;br&gt;
24.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Бесы&lt;br&gt;
25.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Капитанская дочка&lt;br&gt;
26.&amp;nbsp;Михаил Шолохов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Тихий Дон&lt;br&gt;
27.&amp;nbsp;Джейн Остин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Гордость и предубеждение&lt;br&gt;
28.&amp;nbsp;О.Генри&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Рассказы&lt;br&gt;
29.&amp;nbsp;Александр Дюма&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Три мушкетера&lt;br&gt;
30.&amp;nbsp;Марк Твен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Тома Сойера&lt;br&gt;
31.&amp;nbsp;Джордж Оруэлл&amp;nbsp;—&amp;nbsp;1984&lt;br&gt;
32.&amp;nbsp;Иоганн Вольфганг фон Гёте&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Фауст&lt;br&gt;
33.&amp;nbsp;Антон Чехов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Палата № 6&lt;br&gt;
34.&amp;nbsp;Эрнест Хемингуэй&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Старик и море&lt;br&gt;
35.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Ревизор&lt;br&gt;
36.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Триумфальная арка&lt;br&gt;
37.&amp;nbsp;Рэй Брэдбери&amp;nbsp;—&amp;nbsp;451 градус по Фаренгейту&lt;br&gt;
38.&amp;nbsp;Михаил Булгаков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Белая гвардия&lt;br&gt;
39.&amp;nbsp;Уильям Шекспир&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Гамлет&lt;br&gt;
40.&amp;nbsp;Виктор Гюго&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Собор Парижской Богоматери&lt;br&gt;
41.&amp;nbsp;Артур Конан Дойль&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Собака Баскервилей&lt;br&gt;
42.&amp;nbsp;Джек Лондон&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Белый Клык&lt;br&gt;
43.&amp;nbsp;Николай Гоголь&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Тарас Бульба&lt;br&gt;
44.&amp;nbsp;Илья Ильф, Евгений Петров&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Золотой теленок&lt;br&gt;
45.&amp;nbsp;Борис Васильев&amp;nbsp;—&amp;nbsp;А зори здесь тихие&lt;br&gt;
46.&amp;nbsp;Даниель Дефо&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Робинзон Крузо&lt;br&gt;
47.&amp;nbsp;Виктор Гюго&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Отверженные&lt;br&gt;
48.&amp;nbsp;Жюль Верн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Таинственный остров&lt;br&gt;
49.&amp;nbsp;Вениамин Каверин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Два капитана&lt;br&gt;
50.&amp;nbsp;Роберт Льюис Стивенсон&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Остров сокровищ&lt;br&gt;
51.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Повести Белкина&lt;br&gt;
52.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;На западном фронте без перемен&lt;br&gt;
53.&amp;nbsp;Ганс Христиан Андерсен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Сказки&lt;br&gt;
54.&amp;nbsp;Шарлотта Бронте&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Джейн Эйр&lt;br&gt;
55.&amp;nbsp;Александр Волков&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Волшебник Изумрудного города&lt;br&gt;
56.&amp;nbsp;Александр Грин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Алые паруса&lt;br&gt;
57.&amp;nbsp;Николай Носов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Незнайки и его друзей&lt;br&gt;
58.&amp;nbsp;Габриэль Гарсиа Маркес&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Сто лет одиночества&lt;br&gt;
59.&amp;nbsp;Джон Толкиен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Властелин колец&lt;br&gt;
60.&amp;nbsp;Кен Кизи&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пролетая над гнездом кукушки&lt;br&gt;
61.&amp;nbsp;Станислав Лем&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Солярис&lt;br&gt;
62.&amp;nbsp;Льюис Кэрролл&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Алиса в стране чудес&lt;br&gt;
63.&amp;nbsp;Аркадий и Борис Стругацкие&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пикник на обочине&lt;br&gt;
64.&amp;nbsp;Джоан Роулинг&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Серия книг о Гарри Поттере&lt;br&gt;
65.&amp;nbsp;Джером Д. Сэлинджер&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Над пропастью во ржи&lt;br&gt;
66.&amp;nbsp;Джек Лондон&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Мартин Иден&lt;br&gt;
67.&amp;nbsp;Жюль Верн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Дети капитана Гранта&lt;br&gt;
68.&amp;nbsp;Леонид Филатов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Про Федота-стрельца, удалого молодца&lt;br&gt;
69.&amp;nbsp;Александр Беляев&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Человек-амфибия&lt;br&gt;
70.&amp;nbsp;Марк Твен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Гекльберри Финна&lt;br&gt;
71.&amp;nbsp;Ярослав Гашек&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Похождения бравого солдата Швейка во время мировой войны&lt;br&gt;
72.&amp;nbsp;Астрид Линдгрен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Малыш и Карлсон, который живёт на крыше&lt;br&gt;
73.&amp;nbsp;Алексей Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пётр Первый&lt;br&gt;
74.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Униженные и оскорблённые&lt;br&gt;
75.&amp;nbsp;Александр Пушкин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Сказка о рыбаке и рыбке&lt;br&gt;
76.&amp;nbsp;Антон Чехов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Вишневый сад&lt;br&gt;
77.&amp;nbsp;Аркадий и Борис Стругацкие&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Трудно быть богом&lt;br&gt;
78.&amp;nbsp;Эрнест Хемингуэй&amp;nbsp;—&amp;nbsp;По ком звонит колокол&lt;br&gt;
79.&amp;nbsp;Михаил Шолохов&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Судьба человека&lt;br&gt;
80.&amp;nbsp;Теодор Драйзер&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Американская трагедия&lt;br&gt;
81.&amp;nbsp;Федор Достоевский&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Игрок&lt;br&gt;
82.&amp;nbsp;Борис Акунин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Приключения Эраста Фандорина&lt;br&gt;
83.&amp;nbsp;Аркадий и Борис Стругацкие&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Понедельник начинается в субботу&lt;br&gt;
84.&amp;nbsp;Алан Александр Милн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Винни-Пух&lt;br&gt;
85.&amp;nbsp;Марк Твен&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Принц и нищий&lt;br&gt;
86.&amp;nbsp;Борис Пастернак&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Доктор Живаго&lt;br&gt;
87.&amp;nbsp;Фрэнсис Скотт Фицджеральд&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Великий Гэтсби&lt;br&gt;
88.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Детство. Отрочество. Юность.&lt;br&gt;
89.&amp;nbsp;Мигель Сервантес&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский&lt;br&gt;
90.&amp;nbsp;Эрих Мария Ремарк&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Жизнь взаймы&lt;br&gt;
91.&amp;nbsp;Уильям Шекспир&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Король Лир&lt;br&gt;
92.&amp;nbsp;Стендаль&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Красное и чёрное&lt;br&gt;
93.&amp;nbsp;Александр Куприн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Гранатовый браслет&lt;br&gt;
94.&amp;nbsp;Иван Бунин&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Тёмные аллеи&lt;br&gt;
95.&amp;nbsp;Жюль Верн&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Пятнадцатилетний капитан&lt;br&gt;
96.&amp;nbsp;Эмили Бронте&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Грозовой перевал&lt;br&gt;
97.&amp;nbsp;Эдгар По&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Рассказы&lt;br&gt;
98.&amp;nbsp;Колин Маккалоу&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Поющие в терновнике&lt;br&gt;
99.&amp;nbsp;Патрик Зюскинд&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Парфюмер. История одного убийцы&lt;br&gt;
100.&amp;nbsp;Лев Толстой&amp;nbsp;—&amp;nbsp;Кавказский пленник&lt;br&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/100_luchshikh_knig_vsekh_vremen/2013-08-21-20</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/100_luchshikh_knig_vsekh_vremen/2013-08-21-20</guid>
			<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 11:34:05 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лето на пороге: экспресс-курс для проблемной фигуры</title>
			<description>&lt;h1 class=&quot;txt&quot;&gt;Лето на пороге: экспресс-курс для проблемной фигуры&lt;/h1&gt;&lt;p&gt;
 &lt;/p&gt;&lt;h1 class=&quot;txt&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s5.stc.all.kpcdn.net/f/4/image/28/50/665028.jpg&quot; title=&quot;&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;635&quot;&gt;&lt;/h1&gt;
 
 
 &lt;div class=&quot;a_about&quot;&gt;Актриса Татьяна Федоровская из сериала «Ангел 
или демон» раскрывает свои секреты стройности. Начинайте сегодня: к 
отпуску успеете!&lt;/div&gt;


 




 

 
 
 &lt;p&gt;В сериале «Ангел или демон» Татьяна играет Марго - 
демонессу-искусительницу, соблазняющую мужчин своей красотой. В реальной
 жизни Татьяна следует тем же принципам, считая, что лучше всего 
спортивную форму поддерживает секс. Хотя отличную фигуру актриса 
приобрела во многом благодаря бальным танцам, которыми она занималась с 
пяти лет - ча-ча-ча, самба, джайв, пасодобль... Но в 13 лет Татьяна 
решила, что хочет стать не профессиональной танцовщицей, а актрисой. 
Правда, спортивные занятия не забросила: переключилась на шейпинг. 
Помните, одно время в моде были упражнения, которые занимающиеся 
повторяли в спортивном зале за инструктором на экране телевизора?&lt;/p&gt;Сейчас
 Татьяна с утра до ночи занята на съемках, однако продолжает 
тренироваться уже самостоятельно, дома. Выполняет наиболее эффективные 
упражнения из той шейпинг-программы. Для читательниц «Телепрограммы» 
Татьяна показала гимнастику, направленную на проблемные женские зоны - 
живот, ягодицы, грудь.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://okovik.my1.ru/news/leto_na_poroge_ehkspress_kurs_dlja_problemnoj_figury/2013-06-08-19&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;читать дальше...&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div class=&quot;a_leftcol&quot;&gt;
 &lt;div class=&quot;a_info&quot;&gt;
 &lt;a class=&quot;a1&quot; href=&quot;http://www.kp.ru/health&quot;&gt;Здоровье&lt;/a&gt; 
 &lt;span class=&quot;polosa&quot;&gt;|&lt;/span&gt;
 &lt;a class=&quot;a2&quot; href=&quot;http://www.kp.ru/daily/health/&quot;&gt;Здоровье&lt;/a&gt;

 
 &lt;div class=&quot;date&quot;&gt;
 &lt;div class=&quot;author&quot;&gt;
 &lt;a href=&quot;http://www.kp.ru/daily/author/3652/&quot;&gt;Надежда ШУЛЬГА&lt;/a&gt;
 &lt;/div&gt;
 
 &lt;a class=&quot;a3&quot;&gt;
 &lt;span class=&quot;left&quot;&gt;(22 Мая, 01:00)&lt;/span&gt; 
 
 &lt;span class=&quot;right&quot; id=&quot;pdate&quot;&gt;
 &lt;/span&gt;
 
 &lt;/a&gt;

 
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;



 &lt;div class=&quot;a_main-photo media img&quot;&gt;
 &lt;div class=&quot;wrapper_in&quot;&gt;
 &lt;div class=&quot;top_hover&quot; id=&quot;author_desc&quot;&gt;
 &lt;div class=&quot;author-description&quot;&gt;Лучшие друзья девушки - это... гантели!&lt;/div&gt;
 &lt;div class=&quot;author-name&quot;&gt;Фото: Михаил ФРОЛОВ&lt;/div&gt;
 &lt;/div&gt;
 &lt;img src=&quot;http://s4.stc.all.kpcdn.net/f/12/image/46/90/5279046.jpg&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;quimby_search_image&quot;&gt;
 &lt;h1 class=&quot;txt&quot;&gt;Лето на пороге: экспресс-курс для проблемной фигуры&lt;/h1&gt;
 &lt;/div&gt;
 &lt;/div&gt;
 &lt;div class=&quot;a_about&quot;&gt;Актриса Татьяна Федоровская из сериала «Ангел 
или демон» раскрывает свои секреты стройности. Начинайте сегодня: к 
отпуску успеете!&lt;/div&gt;


 




 
&lt;div class=&quot;a_content&quot;&gt;
 &lt;div id=&quot;inner-middle&quot;&gt;
 &lt;div id=&quot;hypercontext&quot; class=&quot;_reachbanner_ _ga1_on_&quot;&gt;
 &lt;p&gt;В сериале «Ангел или демон» Татьяна играет Марго - 
демонессу-искусительницу, соблазняющую мужчин своей красотой. В реальной
 жизни Татьяна следует тем же принципам, считая, что лучше всего 
спортивную форму поддерживает секс. Хотя отличную фигуру актриса 
приобрела во многом благодаря бальным танцам, которыми она занималась с 
пяти лет - ча-ча-ча, самба, джайв, пасодобль... Но в 13 лет Татьяна 
решила, что хочет стать не профессиональной танцовщицей, а актрисой. 
Правда, спортивные занятия не забросила: переключилась на шейпинг. 
Помните, одно время в моде были упражнения, которые занимающиеся 
повторяли в спортивном зале за инструктором на экране телевизора?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Сейчас
 Татьяна с утра до ночи занята на съемках, однако продолжает 
тренироваться уже самостоятельно, дома. Выполняет наиболее эффективные 
упражнения из той шейпинг-программы. Для читательниц «Телепрограммы» 
Татьяна показала гимнастику, направленную на проблемные женские зоны - 
живот, ягодицы, грудь.&lt;/p&gt;&lt;table class=&quot;AImage img_center&quot; style=&quot;clear: both&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;2&quot; cellspacing=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;2&quot; height=&quot;896&quot; width=&quot;643&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s5.stc.all.kpcdn.net/f/4/image/28/50/665028.jpg&quot; title=&quot;&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;635&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;article-photo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Фото: Михаил ФРОЛОВ&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1.&lt;/strong&gt;
 Берем гантели. Правую ногу слегка сгибаем в колене и делаем небольшой 
шаг вправо. Прямую левую руку вытягиваем влево. Начинаем ее сгибать и 
выпрямлять в локте. В быстром темпе сгибаем от&amp;nbsp;30 секунд до одной 
минуты. Затем выполняем все то же самое на другую руку.&lt;/p&gt;&lt;table class=&quot;AImage img_center&quot; style=&quot;clear: both&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;2&quot; cellspacing=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;2&quot; height=&quot;828&quot; width=&quot;648&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s1.stc.all.kpcdn.net/f/4/image/29/50/665029.jpg&quot; title=&quot;&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;635&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;article-photo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Фото: Михаил ФРОЛОВ&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2.&lt;/strong&gt;
 Ноги ставим на ширине плеч, наклоняемся вперед. В руках держим гантели,
 выполняем скручивающие движения корпусом. По 30 раз вправо и влево.&lt;/p&gt;&lt;table class=&quot;AImage img_center&quot; style=&quot;clear: both&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;2&quot; cellspacing=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;2&quot; width=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s2.stc.all.kpcdn.net/f/4/image/30/50/665030.jpg&quot; title=&quot;&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;635&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;article-photo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Фото: Михаил ФРОЛОВ&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3.&lt;/strong&gt;
 На коврике выполняем женский вариант отжиманий. Ладони ставим 
параллельно друг другу, коленями упираемся в пол. Делаем две серии по 30
 раз.&lt;/p&gt;&lt;table class=&quot;AImage img_center&quot; style=&quot;clear: both&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;2&quot; cellspacing=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;2&quot; width=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s3.stc.all.kpcdn.net/f/4/image/31/50/665031.jpg&quot; title=&quot;&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;635&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;article-photo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Фото: Михаил ФРОЛОВ&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4.&lt;/strong&gt;
 Ложимся на спину, руки сцепляем за головой в замочек, ноги сгибаем в 
коленях. В быстром темпе поднимаем корпус на&amp;nbsp;протяжении 30 секунд - 
одной минуты.&lt;/p&gt;&lt;table class=&quot;AImage img_center&quot; style=&quot;clear: both&quot; align=&quot;center&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;2&quot; cellspacing=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;2&quot; width=&quot;1&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s4.stc.all.kpcdn.net/f/4/image/32/50/665032.jpg&quot; title=&quot;&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;635&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;article-photo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Фото: Михаил ФРОЛОВ&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5.&lt;/strong&gt; Встаем на четвереньки. Левую ногу сгибаем в колене и делаем махи ногой вверх. Повторяем по 30 раз на каждую ногу.&lt;/p&gt; 
 &lt;/div&gt;
 &lt;a name=&quot;a_broadcast&quot;&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;
 
 

 &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

 
 

 


















































 




 




 









 

 

 
 


 
 
 
 
 &lt;div id=&quot;form_1&quot;&gt;
 
 









 &lt;/div&gt;













 

 




 

 

 

&lt;div style=&quot;padding-top: 10px;&quot;&gt;
 





&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/leto_na_poroge_ehkspress_kurs_dlja_problemnoj_figury/2013-06-08-19</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/leto_na_poroge_ehkspress_kurs_dlja_problemnoj_figury/2013-06-08-19</guid>
			<pubDate>Sat, 08 Jun 2013 09:56:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>21 способ обрести творческое вдохновение</title>
			<description>&lt;br&gt;
&lt;div style=&quot;border: 1px solid #CBC8AE; padding: 10px 20px 20px; background: #f8f8ec; width: 495px; overflow: hidden; zoom: 1;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://lifehacker.ru/2012/12/03/21/?utm_source=lh&amp;utm_medium=blogs&amp;utm_campaign=social&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;21 способ обрести творческое вдохновение&quot; src=&quot;http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/12/2012-05-07-Inspiration-Find-it-everywhere-00-featured-500x281-100x100.jpg&quot; style=&quot;border:solid 1px #CBC8AE; width: 100px; height: 100px; position: relative; z-index: 2; float: left; margin: 3px 15px 0 0;&quot; title=&quot;21 способ обрести творческое вдохновение&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;h3 style=&quot;font: bold 16px Arial,sans-serif; color: #000000; background: #f8f8ec; margin: 0 0 10px 10px; padding: 0; clear: none;&quot;&gt;&lt;a style=&quot;color:#b00;font:italic 18px/18px Georgia, Times, serif&quot; href=&quot;http://lifehacker.ru/2012/12/03/21/?utm_source=lh&amp;utm_medium=blogs&amp;utm_campaign=social&quot;&gt;21 способ обрести творческое вдохновение&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p style=&quot;color: #000000; background: #f8f8ec; overflow: hidden; font: 12px/14px Arial,sans-serif; position: relative; margin: 0 0 8px 115px; clear: none;&quot;&gt;Если вы хоть каким-то образом связаны с творчеством в любых его проявлениях, то вам не нужно объяснять, какое важное значение имеет вдохновение. Когда оно есть, то любая задача кажется по плечу, а творческий процесс захватывает настолько, что забываешь о сне и еде. Если его нет, то руки беспомощно опускаются и любое дело…&lt;/p&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;&quot;&gt;&lt;!-- --&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align:right&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://lifehacker.ru/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/logo/lh_150.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div class=&quot;title&quot;&gt;
 &lt;h2 class=&quot;title&quot;&gt;
 21 способ обрести творческое вдохновение &lt;/h2&gt;
 &lt;/div&gt;
 &lt;p&gt;Если вы хоть каким-то образом связаны с творчеством в любых его 
проявлениях, то вам не нужно объяснять, какое важное значение имеет 
вдохновение. Когда оно есть, то любая задача кажется по плечу, а 
творческий процесс захватывает настолько, что забываешь о сне и еде. 
Если его нет, то руки беспомощно опускаются и любое дело становится 
непосильной ношей.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Хорошо, если вы занимаетесь творчеством в виде хобби и можете махнуть
 на отсутствующее вдохновение рукой: «ну нет и ладно, подождем пока 
нагуляется и вернется». Но что делать, если творчество является вашей 
работой, и от пропавшего вдохновения зависит ваш заработок? Ответ один —
 надо искать. Мы собрали для вас 21 действенный способ вернуть сбежавшее
 вдохновение.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-104152 thinglinkFetching&quot; title=&quot;Inspiration&quot; src=&quot;http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/12/2012-05-07-Inspiration-Find-it-everywhere-00-featured-500x281.jpg&quot; alt=&quot;21 способ обрести творческое вдохновение&quot; height=&quot;281&quot; width=&quot;500&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;more-104124&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;10 минут или меньше&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Слушайте музыку. &lt;/strong&gt;Положительное влияние музыки на 
деятельность мозга давно доказано и не вызывает сомнений. Одна мелодия 
поможет вам собраться и настроиться на рабочий лад, другая — наоборот, 
расслабиться или вспомнить приятные моменты. Найдите ту песню, которая 
действует лично на&amp;nbsp; вас и включайте в минуты застоя.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Пишите от руки.&lt;/strong&gt; Мы все реже в последнее время пишем 
по старинке, всецело положившись на новые технологии. Закройте Word, 
возьмите ручку, бумагу и вспомните, как это было раньше. Возможно, новые
 ощущения разбудят ваше вдохновение.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Медитируйте&lt;/strong&gt;. Совсем нет новых идей? Попробуйте расслабиться и вообще ни о чем не думать. Именно в этот момент идеи и появятся.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Послушайте чужое мнение.&lt;/strong&gt; Не стесняйтесь попросить 
совета или помощи у других людей. Иногда случайная фраза даже от 
совершенно некомпетентного в вашей области человека может разбудить 
такой шквал идей, что вы будете удивляться, как не додумались до этого 
сами.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Свободные ассоциации.&lt;/strong&gt; Попробуйте такую игру: 
откройте словарь на любом слове и запишите все связанные с ним мысли, 
которые возникнут в вашей голове. Или загадайте два случайных числа, 
соответствующие номеру страницы и строке, затем откройте и найдите 
соответствующее место в книге. Сделанные таким образом «божественные 
подсказки» иногда попадают в цель.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Подумайте о чем-то далеком.&lt;/strong&gt; Изнурительное постоянное
 обдумывание проблемы может завести вас в непреодолимый тупик. 
Попробуйте сосредоточиться на чем-то совершенно отвлеченном, например 
представьте, как будете встречать Новый год в 2022 году или взбираться 
на Эверест.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Посмотрите на синее или зеленое.&lt;/strong&gt; Исследования 
говорят, что эти цвета тоже могут влиять на наши творческие способности.
 Происходит это потому, что мы связываем с синим океан, небо и 
открытость в целом, в то время как зеленый дает нам сигналы роста.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Алкоголь&lt;/strong&gt;. Этот совет мало вяжется со здоровым 
образом жизни, но ни у кого не возникает сомнений, что небольшая доза 
алкоголя раскрепощает наш мозг и позволяет найти новые нестандартные 
подходы. Важно не злоупотреблять этим способом и не посадить ваше 
вдохновение на постоянную подпитку.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Свободное письмо.&lt;/strong&gt; Некоторые мастера художественного 
слова называют это фрирайтингом:). Заключается этот метод в том, что вы 
должны в течение небольшого отрезка времени, допустим, 10 минут, без 
пауз и обдумывания писать все, что только придет вам в голову. После 
этого попробуйте почитать это и выделить полезные идеи.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Смена обстановки.&lt;/strong&gt; Работаете в кабинете? Выйдите в 
коридор. Все время сидите? Начните работать стоя. Надоели пальмы и пляж?
 Смените их на снег и белых мишек. Удивительно, насколько смена 
привычной обстановки может дать толчок нашему воображению.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Смейтесь.&lt;/strong&gt; Позитивное настроение может способствовать
 творчеству, потому что способствует активности в префронтальной коре и 
передней поясной коре (области мозга, связанные с комплексным познанием,
 принятием решений и эмоциями).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;thinglinkFetching&quot; title=&quot;21 способ обрести творческое вдохновение&quot; src=&quot;http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/12/El-futuro-est%C3%A1-en-nuestras-manos-y-nuestro-liderazgo-500x332.jpg&quot; alt=&quot;как вернуть вдохновение&quot; height=&quot;332&quot; width=&quot;500&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;30 минут или меньше&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Сделайте что-то руками.&lt;/strong&gt; Если вы занимаетесь в 
основном интеллектуальным трудом, то попробуйте на время переключиться и
 что-нибудь сделать руками. Столярные работы, вязание, приготовление 
пищи, моделирование — главное, чтобы это было вам интересно и 
захватывало целиком. Такое переключение деятельности здорово освежает 
мыслительные процессы.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Побудьте на улице.&lt;/strong&gt; Пройдитесь сегодня пешком с 
работы, совершите часовую прогулку в парке или уйдите с рюкзаком в горы 
на несколько дней. В этом деле у каждого могут быть свои методы, важно 
только, что свежий воздух, новые впечатления, отдых от рутины отлично 
способствуют вдохновению.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Тренируйтесь.&lt;/strong&gt; Во время занятий спортом мы не только 
укрепляем свое тело, но и в значительной степени раскрепощаем свой мозг.
 Кроме чисто физиологической пользы (укрепление сосудов, улучшение 
кровообращения мозга), мы укрепляем силу воли, настойчивость, 
целеустремленность.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Попробуйте что-то новое.&lt;/strong&gt; Если делать все по 
привычке, то это приведет к подрыву творческой мысли. С другой стороны, 
стремление к новизне неразрывно связано с творчеством. Даже такие 
простые вещи, как новый маршрут на работу или смелый кулинарный 
эксперимент, могут натолкнуть вас на прекрасную идею.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Спите&lt;/strong&gt;. Если вы застопорились над проблемой, то 
ложитесь спать — лучшее решение придет к вам утром. Да-да, то самое 
«утро вечера мудренее» действительно работает.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;thinglinkFetching&quot; title=&quot;21 способ обрести творческое вдохновение&quot; src=&quot;http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/12/laptop-500x399.jpg&quot; alt=&quot;вдохновение, что делать, если нет вдохновения&quot; height=&quot;399&quot; width=&quot;500&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Долговременные способы&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Не ожидайте совершенства.&lt;/strong&gt; Ничего страшного, если 
ваша картина не попадет в Лувр, а этот пост не наберет тысячу лайков. 
Чрезмерная требовательность к себе в стремлении родить шедевр может 
привести к тому, что вы не сделаете вообще ничего. Просто старайтесь 
сделать свое дело как можно лучше и посмотрите, что из этого получится.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Съездите за границу&lt;/strong&gt;. В одном исследовании говорится,
 что студенты, которые учились за рубежом, гораздо активнее проявляют 
творческое мышление. Психологи говорят что, мультикультурный опыт 
содействует сложным когнитивным процессам, лежащим в основе 
инновационного мышления.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Создайте сундук с сокровищами.&lt;/strong&gt; Собирайте свои идеи, 
впечатления, ощущения. Вдохновение — дама капризная, то настолько 
обильно осыпает своими дарами, что не успеваешь собирать, то исчезает за
 горизонтом. Законсервированные идеи отлично помогают пережить период 
творческого голодания.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Найдите возбудитель для творчества.&lt;/strong&gt; Бальзак писал 
только в горячей ванной, Гюго для работы требовался запах кофе, а Ньютон
 вообще сидел под яблоней. Возможно, что и у вас есть наиболее 
способствующие креативу привычки. Найдите их и используйте.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Не ждите музу.&lt;/strong&gt; Если вы испробовали все перечисленные
 способы, а вдохновение так и не вернулось, то все равно начинайте 
работать. Ваша муза тихонько подойдет сзади и заглянет через плечо, 
интересуясь, что это вы там без нее делаете. Потом подскажет разочек. А 
потом незаметно возьмет за руку и сделает все, как надо.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;А какие способы поиска творческого вдохновения помогают вам?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/21_sposob_obresti_tvorcheskoe_vdokhnovenie/2012-12-03-18</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/21_sposob_obresti_tvorcheskoe_vdokhnovenie/2012-12-03-18</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 13:54:51 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Кольцеобразное солнечное затмение 20 мая 2012 года</title>
			<description>&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Кольцеобразное солнечное затмение 20 мая 2012 года&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;
 
 
 
 &lt;table align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;250&quot;&gt;
 &lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td rowspan=&quot;4&quot; nowrap=&quot;nowrap&quot; width=&quot;10&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 
 &lt;tr&gt;
 &lt;td nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.secl.ru/media/eclipse_animations/2012-5-20.gif&quot;&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td class=&quot;additional&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Полутень отмечена серой областью
 на дневной стороне Земли. Область видимости наибольшей (кольцеобразной)
 фазы отмечена на поверхности Земли красным цветом.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;&lt;td height=&quot;20&quot; nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 
 
 &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;Кольцеобразное солнечное затмение двадцатого мая &lt;a title=&quot;Все затмения 2012 года&quot; href=&quot;http://www.secl.ru/eclipse_catalog/2012.html&quot;&gt;2012 года&lt;/a&gt; - это 58-е затмение &lt;a title=&quot;Все затмения 128 сароса&quot; href=&quot;http://www.secl.ru/eclipse_catalog/saros/128.html&quot;&gt;сто двадцать восьмого Сароса&lt;/a&gt;. Область наилучшей его видимости попадает в средние широты северного полушария.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Максимума
 затмение достигает в точке с координатами 49.1° северной широты, 176.3°
 восточной долготы, длится в максимуме 5 минут 46 секунд, а ширина 
лунной тени на земной поверхности составляет 237 километров. В момент и в
 точке наибольшего затмения направление на солнце (азимут) составляет 
171°, а высота солнца над горизонтом составляет 61°.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size:10pt&quot;&gt;Читать&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://okovik.my1.ru/news/kolceobraznoe_solnechnoe_zatmenie_20_maja_2012_goda/2012-05-19-17&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; далее&lt;/a&gt;....&lt;br&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;br&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;headtitle&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Кольцеобразное солнечное затмение 20 мая 2012 года&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td&gt;
 &lt;table align=&quot;left&quot; border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;250&quot;&gt;
 &lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;td rowspan=&quot;7&quot; nowrap=&quot;nowrap&quot; width=&quot;10&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 
 &lt;tr&gt;
 &lt;td nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.secl.ru/media/eclipse_animations/2012-5-20.gif&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td class=&quot;additional&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Полутень отмечена серой областью
 на дневной стороне Земли. Область видимости наибольшей (кольцеобразной)
 фазы отмечена на поверхности Земли красным цветом.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;&lt;td height=&quot;20&quot; nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;img valign=&quot;top&quot; style=&quot;cursor: hand;&quot; src=&quot;http://www.secl.ru/media/eclipses_s/2012-annular_solar_eclipse-05-20.gif&quot; align=&quot;middle&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td class=&quot;additional&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Зелеными линиями отмечены 
границы лунной полутени, звездочка соответствует точке наибольшего 
затмения. Границы видимости кольцеобразной фазы показаны красными 
линиями.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;&lt;td height=&quot;20&quot; nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
 &lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;Кольцеобразное солнечное затмение двадцатого мая &lt;a title=&quot;Все затмения 2012 года&quot; href=&quot;http://www.secl.ru/eclipse_catalog/2012.html&quot;&gt;2012 года&lt;/a&gt; - это 58-е затмение &lt;a title=&quot;Все затмения 128 сароса&quot; href=&quot;http://www.secl.ru/eclipse_catalog/saros/128.html&quot;&gt;сто двадцать восьмого Сароса&lt;/a&gt;. Область наилучшей его видимости попадает в средние широты северного полушария.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Максимума
 затмение достигает в точке с координатами 49.1° северной широты, 176.3°
 восточной долготы, длится в максимуме 5 минут 46 секунд, а ширина 
лунной тени на земной поверхности составляет 237 километров. В момент и в
 точке наибольшего затмения направление на солнце (азимут) составляет 
171°, а высота солнца над горизонтом составляет 61°.&lt;br&gt;&lt;br&gt; Динамическое мировое время в момент наибольшего затмения: 23:53:54, поправка динамического времени: 68 секунд.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ось
 тени проходит между центром Земли и северным полюсом, минимальное 
расстояние от центра Земли до оси конуса лунной тени составляет 3079 
километров. Таким образом, Гамма затмения равна 0.4828, а максимальная 
фаза достигает 0.9439.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Номер лунного месяца: 153 (прошло 153 синодических месяца с принятой за нулевую точку даты 6 января 2000г.)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Кольцеобразное солнечное затмение&lt;/b&gt;
 Кольцеобразное затмение - солнечное затмение при котором земную 
поверхность пересекает конус-продолжение лунной тени (Луна слишком 
далеко от Земли, чтобы полностью закрыть Солнце) . Средняя длина лунной 
тени составляет 373320 км, а расстояние от Земли до Луны 20 мая 2012 
года составляет 395507 км., поэтому лунная тень не дотягивается до 
земной поверхности. При этом Луна закрывает только 0.9439 диаметра 
солнечного диска и оставляет видимым тонкий ободок. При кольцеобразном 
затмении яркий ободок Солнца не позволяет увидеть ни корону, ни звезды 
вблизи Солнца.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Момент и точка наибольшего затмения&lt;/b&gt; Момент 
наибольшего затмения - это событие, характеризуемое минимальным за время
 затмения расстоянием между центром Земли и осью конуса лунной тени. 
Точка наибольшего затмения - место на поверхности Земли, в котором в 
момент наибольшего затмения фаза затмения максимальна. Для &lt;b&gt;кольцеобразного солнечного затмения&lt;/b&gt;
 момент наибольшей продолжительности затмения может как совпадать, так и
 не совпадать с моментом наибольшего затмения. Наибольшей 
продолжительности такое затмение может достигать вблизи начала или 
окончания пути затмения.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Поправка динамического времени&lt;/b&gt; 
вносит наибольшую погрешность в расчет параметров затмений. Эта поправка
 характеризует флуктуации вращения Земли, обусловленные в первую очередь
 приливным влиянием луны. Получающийся в результате таких флуктуаций 
временной сдвиг, называемый &lt;strong&gt;deltaT&lt;/strong&gt;, рассчитывается 
следующим образом: на дату до 1950 года на основе отождествления и 
аппроксимации данных в доступных исторических источниках, с 1950г. по 
настоящее время доступны регулярные достоверные измерения величины, &lt;strong&gt;deltaT&lt;/strong&gt;
 для будущего получается экстраполяцией измеренных на сегодняшний день 
значений с учетом долгосрочного влияния приливных эффектов.&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td height=&quot;20&quot; nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td nowrap=&quot;nowrap&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Ближайшие затмения:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;a class=&quot;small8&quot; href=&quot;http://www.secl.ru/eclipse_catalog/2012_11_13.html&quot;&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&amp;gt;&amp;gt; Следующее солнечное затмение 13 ноября 2012 года&lt;br&gt;полное. 133-й Сарос&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br&gt;</content:encoded>
			<link>https://okovik.my1.ru/news/kolceobraznoe_solnechnoe_zatmenie_20_maja_2012_goda/2012-05-19-17</link>
			<dc:creator>taube</dc:creator>
			<guid>https://okovik.my1.ru/news/kolceobraznoe_solnechnoe_zatmenie_20_maja_2012_goda/2012-05-19-17</guid>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 12:10:59 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>